Sorularla Spor - Selçuk İmamoğlu - Az Kitap

₺74,90

Marka: Az Kitap

Mağaza: Aperatif Kitap

Satıcıya Sor

14 gün ücretsiz iade hakkı

Güvenli ödeme, güvenli alışveriş

Orijinal ürün garantisi

Değerlendir
50 tl değerinde kupon kazan

500 TL ve Üzeri Kargo Bedava

Tahmini 3 iş günü içerisinde adresinde!

Uzun yıllara dayanan bir birikimin sonucu ortaya çıkan Sorularla Spor, iyi bir sporcu olabilmenin püf noktalarını sade bir şekilde okuyucusuna sunarken, doyurucu bilgisiyle de benzerlerinden ayrılıyor. Beslenme, Dinlenme, Temizlik/Sağlık, Antrenman, Zihinsel Etmenler ve Genel Konular başlıklarından oluşan kitap, her branştan sporcunun başucu kitabı olmaya şimdiden aday...

Nasıl Daha İyi Bir Sporcu Olabilirim?

Sporcu diyet örneği nasıl olmalıdır?
Sporcu içeceği ya da enerji içeceği kullanmalı mıyız?
Bir sporcu için dinlenme neden önemlidir?
Spor yaparken neden kramp girer?
Soğuk tedavisi nasıl yapılmalıdır?
Dayanıklılığımızı nasıl artırabiliriz?
Bireysel antrenman nedir?
Sporda iletişim neden önemlidir?
Sporcular müsabakalara giderken neden müzik dinler veya kitap okurlar?
Kaç yaşında hangi sporu yapmalıyız?

Bu soruların ve daha bunlar gibi onlarca sorunun cevabı daha iyi bir sporcu olabilmen için bu kitabın içinde…

Yayinevi: Az Kitap

Yazar: Selçuk İmamoğlu

Boyut: 13.50x21.00 cm

Sayfa: 88 sayfa

Kagit: 2.Hamur Kagit

Basim: Mayıs 2018

Sağlık, Spor ve Diyet Spor

₺74,90