Diyette Nefsin Eğitimi - Davut Can - Hayat Yayınları

Süper Cuma kodu ile kampanyalı ürünlerde %10 indirim ₺126,90

₺141,00

Marka: Hayat Yayınları

Mağaza: Aperatif Kitap

Satıcıya Sor

Adet Seçimi

Müşteri Hizmetleri Garantisi

14 gün ücretsiz iade hakkı
Güvenli ödeme, güvenli alışveriş
Orijinal ürün garantisi

“Diyet düşüncede başlar”

Nefsimiz, her türlü lezzeti tatmak ister. Tattıkça da daha fazlasını ister. Sinek, az miktarda bal yese bile rahat bir şekilde uçarak hayatına devam eder fakat daha fazla yiyeceğim diyerek balın ortasına doğru ilerler, ayakları bala yapıştığından geri havalanamaz ve orada boğulup gider.

İnsan da aynı bu sinek gibi. Tabağın kenarından az miktarda yese, rahat bir şekilde hayatına devam eder fakat nefsine hâkim olamayıp çok fazla yer ve yemekten dolayı hastalık bataklığında boğulup gider.

Üfürülen balonun şiştiği gibi yiyen de şişmanlar. Bütün mesele, yememe iradesine sahip olmak.

Bu kitap; geleceği göstererek yememe iradenizi kuvvetlendirir.

Yayinevi: Hayat Yayınları

Yazar: Davut Can

Boyut: 13.50x21.00 cm

Sayfa: 328 sayfa

Kagit: 2. Hamur Kagit

Basim: Aralık 2018

Sağlık, Spor ve Diyet Beslenme ve Diyet

₺141,00